يعد الصداع من الأعراض الشائعة لدى الكثير من الأشخاص ويكون نتيجة لقلة تناول الماء أو التوتر أو الحالة المزاجية السيئة. الصداع ليس مرضا، بل هو عرض لمشكلة أو تغيرات تؤثر على الجسم الأدوية التي تساعد يخفف آلام الصداع .
محتوي المقالة
طرق الوقاية من الصداع المستمر
للوقاية من الصداع المستمر أو تقليل حدوث نوبات الصداع النصفي، يمكن للشخص اتباع بعض الخطوات والنصائح التي تعتبر مهمة في الحد من الصداع. ونوضح أبرز طرق الوقاية من الصداع المستمر على النحو التالي:
- وينصح بشرب الكثير من الماء لحماية الجسم من الجفاف.
- تأكد من البقاء بعيدا عن أشعة الشمس مع غطاء الرأس، وتأكد من ارتداء النظارات الشمسية ويفضل استخدام المظلة.
- تجنب التعرض المباشر لمصادر الضوء القوية في العين.
- الاستمرار في تناول الأدوية المنتظمة لارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية والصداع النصفي وغيرها من الأدوية لعلاج الأمراض المزمنة.
- وينصح بالنوم لساعات كافية، بحيث لا تقل عن 8 ساعات يومياً.
- اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفيتامينات والألياف، ولكنه منخفض الصوديوم.
- وينصح بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمدة نصف ساعة يومياً، مثل المشي البسيط والبطيء.
- يمكنك الحد من المشروبات المنشطة والأطعمة التي تحتوي على الكافيين.
- حاول تدليك الرأس لتخفيف شدة الألم.
- وينصح بتغطية الأنف والفم عند التعرض لتيارات الهواء والغبار والروائح القوية. للوقاية من نوبات الصداع النصفي أو تهيج الجيوب الأنفية التي تسبب الصداع.
أدوية لعلاج الصداع المزمن
هناك العديد من الأدوية التي يتم استخدامها يخفف آلام الصداع من خلال التحكم في الخلايا العصبية في الدماغ ومنع الشعور بالألم، من أفضل أدوية تسكين الألم تحتوي على مادة الباراسيتامول، وهي مادة آمنة للجسم، وآثارها الجانبية بسيطة. من أمثلة أدوية الصداع ما يلي:
إقرأ أيضا:توسكان Tusskan شراب طارد للبلغم ومهدئ للكحة 2025- ديكلوفين بانادول.
ومن الممكن أيضًا تناول الأدوية المضادة للالتهابات التي لا تحتوي على الكورتيزون، وهي مسكنات للألم ولكنها تسبب تهيجًا في المعدة.
- فولتارين وكاتافلام .
وهناك دواء سيليكوكسيب وهو دواء مضاد للالتهابات، ولا يحتوي على الكورتيزون، لكنه لا يؤثر على المعدة.
أفضل أدوية الصداع في مصر
تحتوي معظم أدوية الصداع المتوفرة في السوق على: الباراسيتامول وهو مسكن للألم يعتبر دواء آمن وليس له آثار جانبية خطيرة. ومن أشهر مسكنات الألم التي تحتوي على مادة الباراسيتامول:
- باراسيتامول 500 ملغ.
- بارامول.
- بانادول اكسترا وبانادول بلو.
- توفالدول بتركيز 1000 مجم.
- أقراص ديكلوفين.
- شراب ديكلوفين
أسباب الصداع
ينتج الشعور بالصداع بسبب عدد من المشاكل الصحية، منها:
- مشاكل في الرؤية.
- مشاكل الأسنان.
- مشاكل العظام.
- آلام في المعدة.
- ضغط دم مرتفع.
- آلام الظهر.
- مشاكل في الفقرات العنقية والعضلات.
- مشاكل الجيوب الأنفية.
- انخفاض ضغط الدم.
- التعرض لضربة الشمس.
- المعاناة من نزلات البرد والبرد الشديد.
- اضطرابات في مستويات السكر في الدم.
- قلة النوم والتعب.
- التوتر والمزاج السيء والتوتر.
- الاضطرابات الهرمونية المصاحبة للحمل والدورة الشهرية.
- التعرض لصدمات شديدة في الرأس.
الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول
يعتبر الباراسيتامول والإيبوبروفين من أكثر المواد فعالية لتخفيف آلام الجسم والصداع في نفس الوقت. تعمل على مراكز الألم في الدماغ، مما يقلل من الإحساس بالألم، مثل:
إقرأ أيضا:كبسولات فيتازنك (Vitazinc) دواعي الاستعمال والآثار الجانبية 2025- أقراص ماكسيجيسيك.
- ايبوفلام بلس شراب.
- شراب الكونتافيفر .
- شراب اسيتابروفين.
- أقراص الباروفين.
- أقراص ميجافين.
- شراب البروفيمول.
العواقب الضارة للإفراط في استخدام المسكنات
يساعد تناول المسكنات بشكل مستمر ودائم على التخلص من الشعور بالألم، ولكن مع مرور فترة زمنية مؤقتة يفقد الدواء فعاليته في تخفيف الألم ويمكن أن يسبب مشاكل صحية أخرى، منها:
- التهابات المعدة.
- لديك قرحة في المعدة.
- التهاب الكلى.
قائمة بأشهر أدوية الصداع
- أسبرين.
- الجونال.
- كيديبرين.
- دولومول.
- توباماكس.
- إيبراماكس.
- مهاجر.
- ميجرابان.
- ادبرين.
- أوراتاب.
- ألكا زيلزر.
- الأسبرين للأطفال.
- نوفاسين.
- جوسبرين.
- الاسترجاعات.
- إلافين.
- يؤسفني.
- ساروتين.
- سيفامول.
- تريبتيزول.
- ساروتين ريتارد.
- ريفين.
- تايلينول.
- اندرال.
- إنديكاردين.
- كومبيجان.
- كوسوبتي.
- كوسيمولول.
- ganfort.
- لاتينوكوم.
- تيموبتول.
- ديوتراف.
- ماكسالت.
- ديبيرون.
- تيموبتول.
- ميجاون يذوب.
- ميجون.
- إيزوبتين.
- كويستران.
- فيرلان.
- كالان.
- زوميج.
دواء الصداع النصفي
ومؤخراً ظهر في أمريكا عقار يمنع الصداع المزمن دون آثار جانبية، وهو الحقن ايموفيج والذي له تأثير طويل الأمد للوقاية من الصداع النصفي المزمن.
إقرأ أيضا:جل أسي زادكس إن (Ascizadex N) لعلاج الكدمات والتورمات 2025كانت هناك أيضًا تجارب من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للموافقة على ثلاث حقن وحبوب أخرى تمنع الصداع النصفي، بما في ذلك الأدوية العلاجية الوقائية للحبوب التي تم تطويرها لعلاج الصرع وغيره من الحالات.
تم تطويره حقن ايموفيج لكل شركة شركة امجين تابعة لشركة Novartis AG السويسرية لعلاج الصداع النصفي حيث يتم أخذ الحقنة تحت الجلد باستخدام جهاز يشبه القلم يكلف 6900 دولار سنويا بدون تأمين ومن غير المعروف ما إذا كان هذا العلاج يتم توفيره خارج الولايات المتحدة.
موقع المحتوى غير مسؤول عن استخدام الدواء دون استشارة الطبيب أو الصيدلي.
إذا كان لديكم أي أسئلة أو استفسارات حول الأدوية سنستقبل ردودكم أسفل المقال عبر موقع المحتوى.