تجربتي مع ورق الجوافة للسعال عند الأطفال والرضع كانت رائعة، لأن ورق الجوافة أثبت فعاليته في التخلص من السعال دون الحاجة إلى إعطاء الأطفال أدوية باهظة الثمن والتي غالباً ما تكون لها آثار جانبية، كما يساهم ورق الجوافة أيضاً في حل المشكلات. مشكلة الإسهال وعسر الهضم، والتي تصيب الأطفال بشكل رئيسي.
تجربتي مع ورق الجوافة ضد السعال
لا تزال مناعة طفلي الصغير غير قوية بما يكفي لحمايته من نزلات البرد والإنفلونزا، لذلك فهو دائمًا ما يصاب بها بمجرد وجوده في الخارج.
وهذا ما أحزنني عليه، وكنت أبحث عن طريقة فعالة لتخفيف أعراض هذا الزكام وتقوية جهازه المناعي دون الحاجة إلى تناول أدوية تصيبه بالنعاس والكسل.
بدأت أسأل الأقارب والأصدقاء حتى قالت لي صديقة والدتي أنه لا يوجد أفضل من ورق الجوافة فهو يخلصني من الكحة والسعال في أيام قليلة. لقد جربتها بالفعل، ولم أصدق النتائج، حيث شفي طفلي من نزلة البرد تماما، وأصبحت مناعته أقوى من ذي قبل.
ولا يفوتك أيضاً: فوائد مغلي أوراق الجوافة للشعر والبشرة وتخفيف الوزن
فوائد ورق الجوافة للأطفال والرضع
من خلال تجربتي مع أوراق الجوافة للسعال عند الأطفال والرضع، تعلمت أن هناك العديد من الفوائد الصحية لاستهلاك أوراق الجوافة المغلية حيث أنها لا تقتصر على علاج السعال وحده بل تمتد إلى ما يلي:
- يزيد من قوة جهاز المناعة لدى الأطفال والرضع، مما يجعلهم أكثر مقاومة لنزلات البرد.
- يقلل من الأعراض المصاحبة للسعال، بما في ذلك عدم القدرة على التنفس واحتقان الأنف والتهاب الحلق.
- يحسن صحة الجهاز الهضمي، وبالتالي يحمي الأطفال من الشعور بالمغص المصاحب لعسر الهضم، ويطرد الغازات.
- يعمل ورق الجوافة على ترطيب العينين بشكل فعال، وبالتالي حمايتها من الجفاف، لأنه غني بفيتامين أ.
- يعتبر مهدئاً طبيعياً للأطفال حيث يساعدهم على النوم بشكل أفضل.
الفوائد العامة لورق الجوافة
لا تقتصر فوائد أوراق الجوافة على الأطفال والرضع فقط، إذ ينصح للكبار بتناول مغلي أوراق الجوافة لفوائدها العديدة، حيث تعمل على تقليل نسبة الكولسترول الضار في الجسم، بالإضافة إلى الفوائد التالية :
- يخفض مستويات السكر في الدم.
- ينشط وظائف الكبد ويحميه من العديد من المشاكل.
- يعالج الإسهال الشديد في حال المواظبة على استخدامه.
- يعمل على زيادة عدد الحصوات التي تتشكل على الكلى في فترة قصيرة من الزمن.
- يخفف من أعراض البرد والسعال.
- يعالج التهابات اللثة، ويقضي على التقرحات والفطريات التي تظهر في الفم، وبالتالي تحسين صحة الأسنان.
- أحد العلاجات الطبيعية الفعالة لمرض الربو.
- يعالج الالتهابات التي تصيب الأذن الوسطى.
- يخفف من آثار الندبات
- تحسين صحة القلب، وحماية الإنسان من الإصابة بالجلطات الشريانية أو النوبات القلبية.
- تخفيف الآلام المصاحبة للدورة الشهرية.
- يساهم في التخلص من الوزن الزائد، وذلك لاحتوائه على فيتامين أ، وفيتامين ج، والألياف الطبيعية التي تعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي.
- التخلص من التجاعيد والخطوط التي تظهر على البشرة، وذلك بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع الجذور الحرة من التسبب بأضرار للبشرة.
ومن الجدير بالذكر أن مغلي أوراق الجوافة يوفر العديد من الفوائد لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات المهمة، والتي نوضحها في الجدول التالي:
عنصر | نسبة |
فيتامين ج | 228.3 ملليجرام. |
فيتامين ب12 | 0.04 ملليجرام. |
البوتاسيوم | 417 ملليجرام. |
فيتامين أ | 31 ميكروجرام. |
ولا يفوتك أيضاً: فوائد أوراق الجوافة للحامل للبشرة والشعر
كيفية استخدام أوراق الجوافة للأطفال والرضع
لقد قمت بتحضير مغلي أوراق الجوافة بكل سهولة أثناء تجربتي لأوراق الجوافة للسعال عند الأطفال والرضع حيث يتم ذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
مكونات
- كوب من الماء المغلي.
- حفنة من أوراق الجوافة الطازجة.
كيفية التحضير
- أحضري وعاء وأضيفي إليه الماء وأوراق الجوافة.
- لا ترفعه عن النار إلا بعد مرور 15 دقيقة على الأقل.
- نقوم بتصفية الخليط السابق.
- يوضع في كوب ويمكن خلطه بالقليل من العسل، فهو يعطي طعماً خاصاً.
ولا يفوتك أيضاً: ما هي فوائد أوراق شجرة النيم؟
إصابة ورق الجوافة
في ضوء شرح تجربتي مع أوراق الجوافة للسعال عند الأطفال والرضع، يجب أن أوضح لك أن تناول مغلي أوراق الجوافة بشكل مستمر يمكن أن يسبب بعض الأضرار، منها ما يلي:
- يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في المعدة، بما في ذلك الغثيان.
- خفض مستوى السكر في الدم، فهذا يضر مريض السكري ولا يفيده.
- إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه أوراق الجوافة، فإن جلده يتهيج ويمكن أن يؤدي إلى الأكزيما.
- الاستمرار في تناول مغلي أوراق الجوافة يؤدي إلى الإمساك الشديد.
- يزيد من نسبة البوتاسيوم في الجسم، مما يسبب العديد من أمراض الكلى.
تعتبر أوراق الجوافة من أكثر المواد الطبيعية المفيدة للأطفال والرضع على حد سواء، ولكن لا ينبغي للأم أن تعطيهم الأوراق المغلية بكثرة حتى لا يصابوا بالإمساك.