فيتامين C هو أحد أنواع الفيتامينات المهمة لصحة الجسم والفعالة في تقوية جهاز المناعة في الجسم وبالتالي زيادة مقاومة الجسم للفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض والالتهابات.
محتوي المقالة
أسعار أدوية فيتامين سي
- فيتامين سي 500 سي آر سعر العبوة 7 جنيه مصري.
- حبوب ريدوكس فيتامين سي سعر العبوة 7 جنيه مصري.
- فيتامين سي مستورد بتركيز 500 مجم سعر العبوة 4 جنيه مصري.
- أقراص سيفامول الفوارة سعر العبوة 15 جنيه مصري.
- أقراص فيتامين سي الفوارة. تحتوي العبوة على 20 قرص فوار بتركيز 240 ملغ. سعر الباقة 110 جنيه مصري.
- سيبيون نقط للفم 100 مجم سعر العبوة 5.5 جنيه مصري.
- سيفيلين نقط للفم 1 مل سعر العبوة 5 جنيه مصري.
- حبوب سيفيتيل 500 مجم سعر العبوة 3.75 جنيه مصري.
- فيتا سكوربول أقراص مضغ بتركيز 500 ملجم. سعر الباقة 4.7 جنيه مصري.
- يو سي-فيت هو مكمل غذائي بتركيز 300 ملجم. سعر الباقة 14 جنيه مصري.
- رويال فيت سي 200 ملغ هو مكمل غذائي. سعر الباقة 27.25 جنيه مصري.
- نقصان سي فيت سعر العبوة 7 جنيه مصري.
- حبوب فيتاسيد سي 1000 مجم فيتاسيد سي سعر العبوة 12 جنيه مصري.
- فيتاسيد سي أكياس 500 ملجم سعر: 12 جنيه مصري.
شاهد المزيد Neuro-B لعلاج نقص فيتامين ب
فوائد فيتامين سي
فيتامين C هو أحد أنواع الفيتامينات التي يجب الحصول عليها من مصادر الغذاء. ويتوافر بنسب عالية في الفلفل الأحمر والبروكلي والفراولة والبرتقال واليوسفي والكيوي. يساعد في الوقاية من العديد من الأمراض وعلاجها، بما في ذلك:
- يعتبر فيتامين C أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على منع انتشار الجذور الحرة في الجسم. كما أنه يساعد في علاج علامات الشيخوخة وتجاعيد البشرة.
- يساعد في علاج مشاكل ضغط الدم.
- يقوي جهاز المناعة في الجسم، مما يزيد من مقاومة الجسم للفيروسات والأمراض التي يتعرض لها الجسم.
- يساعد في تقليل الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد.
- وهو عنصر مهم يساعد على امتصاص الحديد في الجسم.
- يساعد على حماية عدسة العين ويقلل من خطر الإصابة بالضمور البقعي.
شاهد المزيد كوبال إف لعلاج فقر الدم ونقص فيتامين ب12
الآثار الجانبية لفيتامين سي
عادة، لن يسبب تناول أقراص فيتامين سي أي آثار جانبية إلا في حالة الإفراط في تناول الدواء أو تناول جرعة زائدة، الأمر الذي يمكن أن يرتبط بمشاكل صحية معينة مثل:
- يعاني من فرط الحموضة.
- حرقة في المعدة.
- الشعور بألم الصداع الذي يزداد تدريجياً.
- الرغبة في القيء.
- غثيان.
- اضطرابات النوم والأرق.
موانع استخدام فيتامين سي
- لا ينصح باستخدام فيتامين سي بجرعات عالية خلال فترة الحمل، لذا يجب أولاً استشارة الطبيب لتحديد الجرعة الصحيحة.
- إن استخدام فيتامين C لفترة طويلة وبجرعات عالية يزيد من خطر الإصابة بالنقرس وحصوات الكلى وأمراض الكبد وبعض الأمراض المزمنة.
- لا ينبغي استخدام أقراص فيتامين C في وقت واحد مع الأسبرين أو الباراسيتامول أو مضادات الحموضة.
أهمية تناول أدوية فيتامين سي
- زيادة المعدل امتصاص الحديد بالجسم وبالتالي فهو يحمي من فقر الدم.
- يحسن صحة الجهاز المناعي في الجسم.
- يساعد في علاج مشاكل الجلد والأسنان والأربطة.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل الإجهاد التأكسدي في الجسم وتحمي الجسم من الأمراض.
- يساعد على إنتاج الكولاجين وهو بروتين مهم في الجسم لتجديد الأنسجة الليفية.
- يساعد على تحويل الأحماض الأمينية إلى ناقلات عصبية السيروتونين.
- يساعد على توفير الطاقة للجسم من خلال إنتاج الكرياتين في الجسم.
مضاعفات نقص فيتامين سي
- النقص الشديد في فيتامين C في الجسم يعرضه للإصابة بالأمراض الاسقربوط ويحدث هذا خاصة عند كبار السن على مدى 45-80 يومًا بعد عدم دخول أي مصدر لفيتامين C إلى الجسم.
- يسبب المرض بارلو عند الأطفال، وخاصة الأطفال الذين يستهلكون الحليب الاصطناعي الذي لا يحتوي على فيتامين C.
أعراض نقص فيتامين سي
هناك بعض الأعراض التي إذا ظهرت على الفرد تشير إلى نقص فيتامين سي في الجسم. هذه الأعراض هي كما يلي:
إقرأ أيضا:كبسولات سبورانوكس لعلاج الفطريات الجلدية Sporanox 2025- أما عند الأطفال فيحدث نزيف في اللثة وضعف في العظام وكسر في الأسنان وألم في الأسنان وضعف في العضلات والغضاريف.
- ويسبب عند البالغين تورم ونزيف اللثة ويمكن أن يسبب فقدان الأسنان والشعور بالخمول والكسل والتعب المستمر وظهور تقرحات في الجسم واضطرابات نفسية.
المصادر الغذائية التي تحتوي على فيتامين سي
يمكن الحصول على فيتامين C من المصادر الغذائية الطبيعية كما يلي، والتي ينصح بإضافتها إلى نظامك الغذائي اليومي:
- جميع أنواع الحمضيات، مثل الفراولة والكيوي والبرتقال.
- عصير بطيخ .
- عصير الطماطم.
- بروكلي.
- ليمون.
- قرنبيط.
- كرنب.
- البطاطس
- بابريكا.
- كرنب.
- الجوافة.
المشاكل الصحية التي تتطلب تناول فيتامين C
هناك عدد من الحالات الصحية التي ينصح الأطباء بتناول فيتامين C لأنه يقلل من حدوثها، مثل:
- الاسقربوط هو مرض يسبب ضعف العضلات وتورم اللثة وفقدان الأسنان والنزيف تحت الجلد والاكتئاب والتعب المستمر.
- للمرضى الذين يعانون من نقص المناعة المكتسب.
- لمدمني الكحول.
- للأشخاص الذين يعانون من مرض السرطان.
- للإسهال والحمى.
- الالتهابات والأمراض المعوية.
- بيرنز.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- لمن يعاني من قرحة المعدة.
- توتر.
- إجراء جراحي يتم فيه إزالة جزء من المعدة.
- مرضى السل.
- ينصح بتناول فيتامين C للأطفال والمدخنين والأشخاص الذين يخضعون لغسيل الكلى والأشخاص الذين يخضعون لعملية جراحية والأشخاص الذين يعانون من درجات الحرارة الباردة لفترة طويلة.
شاهد المزيد ألفاكارينو هو مكمل غذائي لعلاج نقص فيتامين د
إقرأ أيضا:نشرة دواء سولبادين Solpadeine مسكن وخافض للحرارة 2025جرعة فيتامين سي
ينصح باتباع تعليمات الطبيب فيما يتعلق بالجرعة ومدة العلاج، وعادة ما يتم تناول جرعة متوسطة من الدواء.
- الجرعة المعتادة للرجال البالغين والمراهقين تؤخذ جرعة 50-60 ملغ يوميا.
- الجرعة المعتادة للنساء البالغات والمراهقين تؤخذ جرعة 50-60 ملغ يوميا.
- الجرعة للنساء الحوامل: يتم تناول جرعة 70 ملغ يوميا.
- الجرعة للأمهات المرضعات تؤخذ جرعة 90-95 ملغ يوميا.
- الجرعة للمدخنين يتم تناول جرعة يومية مقدارها 100 ملغ.
- الجرعة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-10 سنوات تؤخذ جرعة 45 ملغ يوميا.
- الجرعة للأطفال حديثي الولادة حتى 3 سنوات: تؤخذ جرعة 30-40 ملغ يوميا.
- جرعة لعلاج نقص فيتامين C لدى البالغين والمراهقين تؤخذ جرعة 500 ملغ يوميا لمدة أسبوعين.
- جرعة لعلاج نقص فيتامين سي عند الأطفال يتم تحديده حسب الحالة الصحية بمعدل 100-300 ملغ يوميا لمدة أسبوعين.
موقع المحتوى هذا غير مسؤول عن تناول أقراص فيتامين سي دون استشارة الطبيب أو الصيدلي.
إذا كان لديك أي أسئلة أو استفسارات حول الأدوية سنستقبل تعليقاتك أسفل المقال.