كم من الوقت يمكن للرجل المتزوج أن يعيش بدون علاقة زوجية؟ ما هي أسباب عدم إقامة العلاقة الجنسية بين الزوجين؟ النشاط الجنسي جزء أساسي من حياة كل إنسان لأنه وسيلة التكاثر البشري التي شرعها الله لعباده وزودها بالعديد من الفوائد التي تعزز الصحة الجسدية والعقلية والنفسية التي تعود بالنفع على الزوجين. .
مدة فترة الحمل للرجل المتزوج دون علاقة زوجية
لا يمكن تحديد مدة تسامح الرجل المتزوج دون العلاقة الزوجية على وجه التحديد، حيث يختلف هذا الأمر باختلاف عدد من العوامل التي تختلف من رجل لآخر، ورغم أن فترة الثلاثة أشهر التي يقال عنها أن تكون أقصى مدة يتحمل فيها الزوج عدم إقامة العلاقة الزوجية. ومع ذلك، هذا لا يزال يعتمد على عوامل كثيرة.
مثل طريقة التغذية وهرمونات الجسم والحالة الجسدية وقوة رغبته ودرجة تعلقه بزوجته. هناك أشخاص يمكن أن يستمروا لمدة أسبوع أو شهر، بينما هناك أشخاص لا يمكنهم البقاء على قيد الحياة دون الدخول في علاقات زوجية.
لكن بشكل عام يمكن توضيح المتوسط التقريبي لعدد المرات التي يمارس فيها الرجل النشاط الجنسي حسب فئته العمرية في الجدول التالي:
| عمر الرجل | متوسط عدد مرات ممارسة الجماع |
| في سن العشرين. | حوالي 80 مرة في السنة. |
| ويتراوح بين 30 و50 سنة. | 54 مرة في السنة. |
| بين 50-60 سنة. | 20 مرة في السنة. |
ولا يفوتك أيضاً: لماذا يحب الرجل العنف في العلاقة الزوجية؟ وأنواع العنف التي تفضلها المرأة
أسباب عدم إقامة العلاقة الجنسية بين الزوجين
وبعد أن تعرفت على مدة فترة تسامح الرجل المتزوج دون علاقة زوجية، تجدر الإشارة إلى أن هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تدفع أحد الزوجين أو كليهما إلى الامتناع عن العلاقة الجنسية، أو عدد مرات ممارسة الجنس. عن المعتاد، وهي على النحو التالي:
- تناول بعض الأدويةإذا كنت تتناول أدوية القلب أو مضادات الاكتئاب أو مضادات الهيستامين، فإن هذه الأنواع من الأدوية ستؤثر سلبًا على الرغبة والقدرة الجنسية.
- فترة ما بعد الولادةويوصي الأطباء عادة بالامتناع عن ممارسة الجنس لمدة لا تقل عن شهر ونصف إلى شهرين بعد الولادة، لتعزيز وتسريع عملية تعافي الجسم. التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم نتيجة الولادة يمكن أن تحدث عند المرأة أيضًا، وفي بعض الحالات تنخفض الرغبة الجنسية.
- اضطرابات الدورة الدمويةاكتشف الباحثون إمكانية وجود صلة بين أمراض القلب والأوعية الدموية وانخفاض وتيرة ممارسة الجنس لدى الرجال والنساء على السواء، وهو ما قد يتمثل في الإصابة بأمراض الشريان التاجي، أو أمراض الأوعية الدموية الطرفية، أو انسداد الشرايين.
أضرار عدم الجماع بين الزوجين
إذا طالت فترة تسامح الرجل المتزوج دون العلاقة الزوجية، فهذا ليس مدعاة للفخر بالنسبة له، إذ أن هناك أضرارا كثيرة تأتي من عدم ممارسة العلاقة الجنسية بين الزوجين لفترة طويلة من الزمن، وهي مرئية لكلا الرجلين. ، وشرحها بالتفصيل كما يلي:
1- تأثير سلبي على الذاكرة
تعتبر العلاقة الجنسية المنتظمة بمثابة إمداد للدماغ بعدد من الفوائد التي تعمل على تحسين صحته وذاكرته. ولذلك، إذا لم تمارس لفترات طويلة من الزمن، يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على خلايا الدماغ، إلى حد التسبب في ضعف الذاكرة.
2- زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
على الرغم من الشائعات الكثيرة التي تفيد بأن زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بسبب زيادة وتيرة الاتصال الجنسي، إلا أن الحقيقة هي عكس ذلك: فقد أثبتت الدراسات التي تم إطلاقها في هذا الصدد أن أولئك الذين يمارسون الجنس 21 مرة في الشهر هم أقل عرضة للإصابة بالسرطان. سرطان البروستاتا أكثر من أولئك الذين يمارسون الجماع 21 مرة في الشهر. الذين يمارسونها بحد أقصى 7 مرات في الشهر.
3- تأثير الصحة النفسية
إن خطورة الحمل الطويل للرجل المتزوج دون علاقة زوجية يمكن أن يؤدي إلى التأثير السلبي على صحته النفسية، خاصة إذا بدأ بالتأثير على الحالة النفسية ثم شعر الشخص بأنه مريض بشيء ما، وهذا أيضاً يلعب دوراً. دور . تلعب دوراً في انخفاض مستوى الذكاء.
4- سوء الحالة النفسية
تعتبر العلاقات الجنسية من العوامل المسؤولة عن الحالة النفسية والحالة المزاجية للزوجين. لذلك نرى أن من لا يمارس ذلك بانتظام غالباً ما يعاني من حالة نفسية سيئة نظراً لعدم استقبال الجسم للهرمونات المحفزة جنسياً كالإندورفين وغيره من الهرمونات. الأوكسيتوسين الذي يساعد على التخلص من القلق والتوتر ويسهل عملية الجماع. النوم ليلاً دون المعاناة من الأرق لساعات.
5- فقدان التواصل بين الزوجين
نظراً للحالة النفسية السيئة لكل من الرجل والمرأة، فإنه يصعب على كل منهما إعادة التواصل أو الحديث عن مشاكل الحياة اليومية وتأثيرها السلبي على مشاعرهما تجاه بعضهما البعض، مما يفاقم الوضع، ويصيب كلا منهما يشعر الطرفان أن هناك انفصالًا عقليًا وجسديًا بينهما.
ولا يفوتك أيضاً: متى تغتسل المرأة بعد الجماع؟
6- ضعف الجهاز المناعي
تعتبر العلاقة الجنسية إحدى الطرق غير المباشرة لتقوية مناعة الجسم بشكل كبير، وبالتالي فإن عدم ممارستها لفترة طويلة يجعل الرجل والمرأة أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المختلفة. وقد ثبت ذلك من خلال الإحصائيات التي تظهر وجود نسبة عالية من الأجسام المضادة في أجسام الذين يمارسون الجنس أكثر مع زوجاتهم.
كما ثبت أن نسبة الغلوبولين المناعي في لعاب الرجال والنساء الذين يمارسون الجماع بانتظام تزيد مقارنة بنسبة الذين لا يمارسونه. وتمثل هذه المادة عاملا أساسيا في حماية الجسم من الأمراض ومن أبرزها الورم الحليمي البشري.
7- الشعور بتشنجات مؤلمة أثناء الدورة الشهرية
أضرار الحمل الطويل على الرجل المتزوج دون علاقة زوجية لا تقتصر على الرجال. كما أن هناك بعض العيوب التي تصيب المرأة فقط، مثل زيادة شدة التشنجات التي تشعر بها عند بدء دورتها الشهرية. .
تلعب العلاقة الجنسية دوراً مهماً في التخفيف من حدة الألم والتشنجات التي تحدث في هذا الوقت، وذلك نظراً لأن النشوة الجنسية تحفز انقباض عضلات رحم المرأة، وخلال هذه العملية يستمر الجسم في إنتاج الهرمونات التي تزيد من الاسترخاء والانتعاش. الشعور بالاسترخاء. وبالتالي تقليل شدة الانقباضات.
8- أمراض المهبل
تصبح المرأة أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المهبلية، خاصة إذا حدثت فترة طويلة من عدم الجماع بعد دخول المرأة سن اليأس وتوقف دورتها الشهرية. وهذا يؤثر سلباً على المهبل ويجعله أرق، وهو بالضبط ما يجعله أكثر عرضة للنزيف أو التمزق عند ممارسة الجماع مرة أخرى.
ولا يفوتك أيضاً: أضرار عدم إقامة العلاقة الزوجية لفترة طويلة
فوائد ممارسة العلاقات الحميمة بين الزوجين
وفي ضوء الإجابة على سؤال: كم يجب أن يستمر الرجل المتزوج دون العلاقة الزوجية؟ ومن الجدير بالذكر أن هناك العديد من الفوائد التي تعود على الزوجين من خلال ممارسة العلاقة الجنسية، ومن أبرزها:
1- انخفاض في ضغط الدم
وأثبتت الدراسة الاسكتلندية التي نشرت في مجلة علم النفس البيولوجي، أن الهرمونات التي يتم إفرازها أثناء ممارسة الجنس تساعد بشكل كبير على تهدئة الشخص أثناء الأحداث التي تسبب القلق والتوتر، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم في الجسم. طريقة لا تضره.
2- تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
وفقا لدراسة أجريت عام 2016 في المجلة الأوروبية لجراحة المسالك البولية، فإن الأشخاص الذين يمارسون الجنس أكثر من 21 مرة في الشهر لديهم خطر أقل بنسبة 20٪ للإصابة بسرطان البروستاتا من أولئك الذين يمارسون الجنس 4 إلى 7 مرات في الشهر.
3- زيادة الثقة بالنفس
لقد تم إجراء الكثير من الأبحاث العلمية في مجالات علم النفس الاجتماعي وعلوم الشخصية، والتي أظهرت أن من أبرز فوائد الجماع هو زيادة الثقة بالنفس والصحة العاطفية والعقلية، وذلك لأن الأشخاص الذين يمارسون الجنس بانتظام لديهم احترام الذات أكبر من الأشخاص الذين لا يمارسونها، وذلك بسبب الرضا.
4- تحسين المزاج
يعتبر الجماع أحد العوامل المسؤولة بشكل أساسي عن جزء كبير من الحالة المزاجية للرجل أو المرأة لأن ممارستها تزيد من إفراز هرمون الإندورفين ومجموعة من الهرمونات الأخرى التي تساعد على إبقاء الحالة المزاجية في حالة تغير أفضل بكثير من طبيعي. مما له أهمية كبيرة في العلاقة الإنسانية والعاطفية بين الزوجين.
ولا يفوتك أيضاً: نصائح لممارسة العلاقة الزوجية أثناء الدورة الشهرية
5- الشعور بالطمأنينة والارتباط
تعد أشكال الاتصال الجسدي المختلفة بين الزوجين من الأسباب الرئيسية لزيادة الشعور بالأمان والرضا والسعادة لدى كل منهما، وذلك نتيجة لإفراز العديد من المواد الكيميائية في الدماغ أثناء ممارسة الجنس.
على الرغم من أن هناك العديد من الفوائد التي يمكن أن يحصل عليها الرجل والمرأة من خلال ممارسة الجنس، إلا أن هذا لا يعني أن يتم التعامل مع هذا الأمر بشكل روتيني، فالعلاقة الجنسية يجب أن تكون الأكثر متعة وإشباعًا للطرفين.