فترة هضم حليب الثدي هي الفترة التي يتم خلالها هضم الحليب حتى يتمكن الطفل من الحصول على فوائد حليب الثدي. تحتاج الأم إلى معرفة هذه الفترة حتى تتمكن من معرفة الفترة الصحيحة بين رضعة وأخرى يساعدها على تنظيم الرضاعة، وطالما أنها تعلم أن الحليب يستغرق ساعتين للوصول إلى مرحلة الهضم. بدوام كامل، يمكنها أن تجعل هذه الفترة هي الفترة الفاصلة بين الرضعات.
مدة هضم حليب الثدي
- تستغرق عملية هضم حليب الثدي ساعتين، وبعد تلك الفترة تصبح المعدة جاهزة لاستقبال كمية أخرى من حليب الثدي. ولذلك يجب على الأم مراقبة طفلها في أي وقت، بعد ساعتين من تناول الطفل كمية من الحليب. لمعرفة الوقت المناسب التالي للرضاعة الطبيعية.
- يعتبر حليب الأم أساس عملية الرضاعة الطبيعية ويعتبر التغذية الأفضل للطفل حتى الشهر السادس من عمره، حتى يصل إلى السنة الثانية من العمر. خلال الأسابيع الأولى من الولادة، تشك الأم في إرضاع الطفل بشكل متقطع وتنظيم عملية الرضاعة، أو البدء بعملية الرضاعة فور بكاء الطفل.
- إن معرفة مدة هضم حليب الثدي هي أفضل وسيلة للأم لحل النزاع الدائر، لأن المحيطين بها غالباً ما ينقسمون إلى رأيين: إما أن يكون هناك فاصل ساعات بين كل رضعة والأخرى، أو الاستمرار في الرضاعة الطبيعية كما هو الحال مع الرضاعة الطبيعية. ما دام الطفل يبكي، وإذا علمت الأم أن هناك ساعتين يجب فيهما هضم الحليب. وعليها أن تحرص على عدم تأخير الرضاعة الطبيعية أكثر من ساعتين.
ولا تفوتوا فرصة المشاهدة أيضاً: مدة هضم الحليب في الجسم
إقرأ أيضا:إليك ما هي أماكن فروع أورانج في مصر 2025
تعليمات للأم لنجاح الرضاعة الطبيعية
بعد معرفة مدة هضم حليب الثدي، يجب على الأم أن تأخذ في الاعتبار عدداً من الإرشادات التي تصبح معايير لنجاح الرضاعة الطبيعية ولاستفادة الطفل بالشكل الأمثل من حليب الثدي خلال فترة الرضاعة بأكملها، أو على الأقل خلالها. فترة الرضاعة الطبيعية. الأشهر الستة الأولى من الرضاعة الطبيعية، أي قبل دخول الطعام إلى الطفل. ولذلك يجب الحرص على مراعاة ما يلي:
- تنظيم الرضاعة الطبيعية بحيث يحصل الطفل على حصة من حليب الثدي كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- يجب أن تعرف الأم مدة الرضاعة من كل ثدي للأطفال حديثي الولادة يقوم الطفل بتبديل الثديين حتى يتدفق الحليب إليهما ويمنع جفاف الحليب في ثدي واحد.
- وتجدر الإشارة إلى أن تدفق الحليب من الأم يحدث في موعد لا يتجاوز اليوم الثالث من الولادة، لذا لا داعي للقلق من ضرورة الاستمرار في وضع الطفل على صدر الأم خلال اليومين الأخيرين.
- يبدأ الطفل بالاستفادة من تنظيم ساعات الرضاعة بعد الأسابيع الأولى من الولادة، حيث تنشأ خلالها حالة من التكيف بين الأم وطفلها وفهم كل منهما لاحتياجات الآخر.
- يجب الحذر من عدم الاستمرار في عملية الرضاعة عندما يبكي الطفل لأن الطفل قد يعاني من اضطرابات في الجهاز الهضمي كما أن الرضاعة الطبيعية غير المنظمة يمكن أن تسبب اضطرابات في عملية الهضم لدى الطفل.
فوائد تنظيم الرضاعة الطبيعية كل ساعتين
تصل مدة هضم حليب الثدي من قبل الطفل إلى ساعتين، وبعد ذلك يمكن للأم أن تطعم طفلها مرة أخرى بعد أن يكون مستعدًا مرة أخرى لتلقي بعض كمية الحليب. يُعرف هذا النظام بتنظيم عملية الرضاعة الطبيعية وله فوائد أكثر للأم والطفل، ومن أهمها:
- إن أخذ استراحة لمدة تصل إلى ساعتين إلى ثلاث ساعات يسمح للطفل بهضم الحليب بشكل كامل ومن ثم تحضير المعدة لاستقبال كمية جديدة من الحليب.
- حماية الطفل من الاضطرابات المعوية والهضمية، حيث أن استمرار الرضاعة الطبيعية يمنع الطفل من الاستفادة من الحليب أو هضمه بشكل كامل.
- السماح للأم بإفراغ ثدييها لأن الطفل يستطيع امتصاص كمية كافية من الحليب بعد ساعتين، على عكس الرضاعة الطبيعية غير المنتظمة حيث لا يحصل الطفل على كل حليب الثدي.
- تتيح عملية تنظيم الرضاعة للطفل الحصول على حليب الغدة الخلفية الذي يتميز بكثرته.
قد تكون مهتمًا أيضًا بمعرفة المزيد عن: أفضل أنواع الحليب للأطفال من عمر سنة واحدة
هل الإفراط في الرضاعة الطبيعية يضر الطفل؟
- وكما هو الحال مع تعليمات تنظيم عملية الرضاعة بناء على مدة هضم حليب الثدي، هناك تحذير آخر للأم من إطالة الفترة بين الرضعات.
- وفي كل الأحوال يجب على الأم ألا تترك الطفل دون إرضاعه لأكثر من أربع ساعات.
- يجب على الأم عدم الاستجابة لرغبة الطفل المستمرة في النوم، خاصة خلال الأسابيع الأولى من الولادة. عليها أن توقظه وتعطيه بعض الرضاعة.
- تراكم الحليب في ثدي الأم لمدة تزيد عن أربع ساعات يسبب احتقان الثدي أو انسداد القنوات اللبنية، وقد تتعرض الأم لتكوين خراج في الثدي.
- قد يتدفق الحليب إلى فم الطفل إذا تأخرت الرضاعة، وهذا يشكل خطراً على الطفل.
كيف يمكنك تحديد ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من الحليب؟
وينصح الأطباء الأم بتنظيم الرضاعة الطبيعية وأخذ فترة راحة لا تقل عن ساعتين أثناء هضم حليب الثدي، حتى تتمكن من استئناف الرضاعة الطبيعية ويستفيد الطفل من الحليب بالشكل الأمثل.
إقرأ أيضا:إليك تغيير حساب أدسنس AdSense المرتبط بالقناة في أقل من 30 ثانية 2025قد تراود العديد من الأمهات شكوك كثيرة حول مدى شعور الطفل بالشبع وهل كانت عملية الرضاعة كافية بالفعل ومشبعة له؟ أم أنه حصل على مبلغ غير كافي، ولذلك يجب على الأم اتباع بعض التعليمات التي من شأنها حسم هذا الجدل، وهي كالتالي:
- فحص طريقة إرضاع الطفل والتأكد من أن فمه مفتوح وشفتيه متجهتين إلى الخارج. تبدأ الرضاعة الطبيعية بالمص السريع حتى يبدأ الحليب بالتدفق.
- يجب على الأم مراقبة عملية بلع الحليب من خلال صوت البلع للتأكد من حصوله على الحليب.
- بعد بضع مصات، يسترخي فم الطفل للراحة، وبعد ذلك يستأنف المص.
- يمكن أن تنتهي عملية الرضاعة عندما يكون الطفل نائماً أو نشيطاً، وهنا يمكن القول أنه حصل على كمية كافية من الحليب ووصل إلى مرحلة الشبع.
- يجب على الأم فحص حركات أمعاء الطفل، أي البراز. إذا تم تغذية الرضيع بكميات مشبعة من الحليب، فسيتخلص الرضيع من البراز الداكن الذي يصاحب أول يومين بعد الولادة.
- عندما يتغذى الطفل على طعام مشبع، يتحول براز الطفل إلى اللون البني في اليوم الثالث من الولادة.
- وعندما يعتاد الطفل على الرضاعة ويصل إلى مرحلة الشبع مع كل رضعة، يأخذ لون البراز لونه الأصفر الطبيعي.
- عندما تلاحظ الأم اللون الأصفر الفاتح لبول الطفل، يتلقى الطفل كمية مشبعة من الحليب بعد انتهاء فترة هضم حليب الثدي.
- إذا وجدت الأم بقعاً وردية في بول الطفل أو تحول لون البول إلى اللون الأصفر الداكن، فعليها التأكد من إرضاع الطفل كل ساعتين وليس أكثر من ذلك، فالبول الداكن مؤشر على عدم شبع الطفل. .
أضف إلى التفاصيل الخاصة بك: ما هو علاج ارتفاع هرمون البرولاكتين؟
علامات نجاح تنظيم الرضاعة الطبيعية
تنظيم الرضاعة الطبيعية على أساس مدة هضم حليب الثدي هو وسيلة مثالية لتنظيم حياة الطفل بأكملها خلال الأشهر الأولى من حياته. ومن أشهر هذه الأعراض:
- عند فحص طول الطفل ووزنه، ستلاحظين أن الطفل قد اكتسب وزناً إضافياً بين مغادرة المستشفى بعد الولادة وحتى نهاية الأسبوع الأول من حياة الطفل.
- خلال الشهر الأول، يجب إرضاع الطفل مرة واحدة كل ثلاث ساعات تقريبًا. ومن الطبيعي خلال تلك الفترة أن ينام الطفل لمدة أقصاها خمس ساعات متتالية.
- تنتبه الأم لصرخات الطفل القوية ويبدو فمه رطبًا دائمًا. وما دام هناك ترتيب للرضاعة، فإن الفترة بين رضعة وأخرى لا تطول ولا تقصر.
- انتظام عملية إفراز الطفل.
- ومن خلال السماح للطفل باتباع نمط محدد للرضاعة، ينتظم نمط نومه.
يجب أن تكون مدة هضم حليب الثدي هي الفترة بين الرضعات، حيث يتم إعطاء الطفل فترة ساعتين تستطيع المعدة خلالها هضم الحليب وامتصاصه، ليستفيد جسم الطفل من جميع فوائد حليب الثدي. الذي لا يضاهيه أي حليب آخر. وأخيراً يجب على الأم مراقبة طفلها خلال الأشهر الأولى لتحديد نمط الرضاعة المثالي الذي سيحقق أكبر فائدة للطفل من حيث زيادة الوزن والطول وانتظام النمو والنوم.
كان هذا كله يتعلق بمدة هضم حليب الثدي. نأمل أن نكون قد قدمنا لك المساعدة. تواصل معنا عبر التعليقات أسفل المقال وسنحاول الرد عليك في أقرب وقت ممكن.
