أفضل الوصفات لشد الثدي المترهل تريد كل امرأة أن يبدو ثدييها جميلين وغير مترهلين، لكن هذا غير ممكن في بعض الحالات. عادة ما يكون ذلك بسبب شيء طبيعي في وقت لاحق من الحياة، حيث يفقد الثديين النعومة والمرونة. إلا أن حدوث ذلك في سن الأربعين يمكن أن يحدث في أي عمر آخر بسبب العديد من العوامل المسببة له مثل فقدان الوزن، الحمل، الرضاعة، ارتداء حمالة الصدر غير المناسبة، التدخين، تناول المشروبات الكحولية والمشروبات الغازية، وكل هذه العوامل تساهم في حدوثه. توسع الخلية.
من المعروف دائماً أن الثدي لا يحتوي على عضلات، ولكنه يحتوي على خلايا غدية وأنسجة ضامة، ومن الضروري العناية بالثدي حتى يكون بحالة جيدة. وفي هذه الحالة نجد في المتاجر العديد من الكريمات التي تعمل على شد الثديين، لكن أسعارها ليست في متناول الجميع، ومن هنا بدأ بعض الخبراء في التوصل إلى بديل للكريمات، لما تحتويه من بعض المواد الطبيعية الممتازة شد الثدي المترهل ويمكن تحضيره في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة.
- تمرين
- التدليك بالثلج
- زيت الزيتون
- الخيار وصفار البيض
- البروتينات
- الخاتم
- رمان
- جل الصبار
بعض الوصفات الطبيعية لشد الثدي المترهل
زيت الزيتون لشد الصدر
زيت الزيتون مفيد جداً في شد الثدي المترهل لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع ترهل الثدي وتنعيم الجلد.
خطوات الوصفة
نضع زيت الزيتون على الثدي ونقوم بتدليكه بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة حتى يسخن. هذه الحرارة ناتجة عن نشاط الخلايا ومن ثم تدفق الدم، ومع التكرار لمدة ثلاثة أسابيع سيتحسن الثدي ويقل الترهل استخدمي أيضاً زيت اللوز وزيت الجوجوبا، وهما مفيدان أيضاً لترهل الثدي.
البروتينات
أنه يحتوي على البروتينات له خصائص قابضة ومغذية للبشرة بسبب الدهون المائية الموجودة في البروتينات، ويساعد في علاج ترهل الثدي. تخفق ثلاث بيضات حتى تظهر الأنسجة الرخوة، ثم يوضع الخليط على الثدي ويترك لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الثدي بعصير البصل، ثم بالماء البارد.
الخيار وصفار البيض
يحتوي الخيار على الفيتامينات والمعادن، لذلك فهو يساعد على تنعيم البشرة وجعلها نضرة. يحتوي صفار البيض على البروتين اللازم لعلاج ترهل الثدي. نضع ثمرة الخيار في الخلاط حتى تهرس، ثم نضيف صفار بيضة وقطعة صغيرة من الزبدة ونخلطها جيداً حتى يصبح الخليط عجينة. نضع الخليط على الثدي ونتركه لمدة نصف ساعة، ثم نغسل الثدي جيداً بالماء. يمكنك استخدام هذا الخليط مرة واحدة في الأسبوع.
خليط الحلبة
تحتوي الحلبة على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في علاج ترهل الثدي. نضع كوباً صغيراً من مسحوق الحلبة في كوب من الماء ونخلطه حتى نحصل على عجينة متماسكة. ثم نقوم بتدليك الثدي ونتركه لمدة 10 دقائق، ثم نغسله، ونكرر هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.
خليط زبدة الشيا
كثير من النساء لا يعرفن فوائد زبدة الشيا. فهو مليء بفيتامين E، ومن خصائصه شد الجلد ومنع تلف الخلايا من الجذور الضارة، مما يعطي الثدي شكلاً جميلاً وتدليكه لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم يترك الثدي يرتاح لمدة 10 دقائق حتى يهدأ، اغسليه بالماء وكرري هذه الخطوات ثلاث مرات في الأسبوع.
فوائد الرمان لترهل الصدر
يفيد جداً في تأخير علامات الشيخوخة ويساعد على منع ترهل الثديين بسبب ما يحتويه من عناصر غذائية وفيتامينات. ويتضمن العديد من الوصفات سواء المصنوعة من زيت بذور الرمان أو من القشر الخارجي لثمرة الرمان.
وصفة فاكهة الرمان للتخلص من ترهل الثدي
يمكنك استخدام زيت بذور الرمان لتدليك الثديين ثلاث مرات يومياً، أو عمل عجينة من قشور الرمان، ثم تقشير الرمان وطحنه إلى مسحوق، ثم إضافة ملعقتين كبيرتين من زيت الخردل الساخن إليه حتى يصبح مسحوقاً. . عجينة وتدليك الثدي بحركات دائرية لمدة 10 دقائق، ثم تركها على الثدي لمدة 10 دقائق أخرى، ثم غسل الثدي وتجفيفه جيداً بمنشفة ناعمة. كرري هذه الطريقة كل ليلة.