أود أن أنقل تجربتي مع آلام الورك إلى أي شخص مهتم ويبحث عن الأسباب التي تؤدي إلى آلام الورك المفاجئة. هذا النوع من الألم خطير للغاية ويجب بالطبع تحديد سبب هذا الألم بسرعة لتحديد العلاج المناسب. كلما أسرع المريض في طلب الرعاية الطبية، كلما كان ذلك أسرع. وتزداد فرص السيطرة على المرض في مرحلة مبكرة.
محتوي المقالة
تجربتي مع آلام الورك
لم تكن تجربة المعاناة من آلام الورك تجربة مريحة، ولكن لكل مرض هناك علاج يبحث عنه شخص ما دائمًا، وتجربتي مع آلام الورك بدأت على النحو التالي:
- بدأت معاناتي عندما شعرت بألم شديد في فخذي.
- أشعر بالألم طوال الوقت، سواء ذهبت إلى العمل أو أثناء النوم.
- اعتقدت أنها كانت مسألة بسيطة وأنها سوف تختفي مع مرور الوقت.
- لكن الألم زاد وأصبحت المشكلة أكثر تعقيدا.
- وهنا بدأت أفكر في زيارة الطبيب لإجراء فحص طبي وتشخيص وعلاج الألم الذي أعانيه والذي أصبح لا يطاق.
قم بزيارة الطبيب للتحقق من ألم الورك
ذهبت إلى الطبيب وشرحت له تفاصيل الألم الذي كنت أشعر به، فبدأ بالإجراءات التالية:
إقرأ أيضا:إليك أفضل موقع لتسجيل النطاقات (دليل نهائي في 2025) 2025- لقد أجريت بعض الاختبارات اللازمة.
- قال لي الطبيب أن مشكلتي هي المفاصل.
- ووصف لي دواءً لتخفيف الألم.
- كما وصف لي الطبيب مضادات الالتهاب وبعض المراهم.
- اتبعت تعليمات الطبيب، وتناولت الدواء في موعده وبعد فترة بدأت أشعر بالتحسن، واختفى الألم شيئاً فشيئاً.
- ولذلك، من تجربتي مع آلام الورك، تعلمت ألا أصبر على الألم، لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة الصحية ويجعل العلاج أكثر صعوبة.
إقرأ أيضاً: تجربتي مع القرطم بسبب الخوف
الأسباب المختلفة لآلام المفاصل
تم تشخيص إصابتي بألم الورك بسبب آلام المفاصل، ولكن هناك بعض الأسباب الشائعة، بما في ذلك:
- كسر الورك نتيجة لهشاشة العظام أو التعرض العرضي، وهذا أكثر شيوعا عند كبار السن.
- التهاب الأوتار نتيجة الإفراط في استخدام هذه الأوتار.
- إجهاد العضلات الذي يحدث بسبب تمزق الأوتار التي تدعم الوركين.
- التهاب الجراب الموجود بالقرب من مفصل الورك. الجراب عبارة عن أكياس تحتوي على سوائل تحمي العضلات والعظام والأوتار.
- يعد سرطان العظام أحد الأسباب المحتملة لألم الورك.
لماذا يتعرض الرياضيون لآلام الورك؟
أبرز الفئات المعرضة لآلام الورك هم الرياضيون، وذلك بسبب ما يلي:
إقرأ أيضا:إليك كيفية التنصل من الروابط الخلفية الضارة Disavow Links 2025- تمزق في شفا الورك.
- وعادة ما يحدث نتيجة القيام ببعض الحركات الملتوية.
إقرأ أيضاً: تجربتي مع آلام الكتف الأيسر
العلاقة بين الأوعية الدموية وآلام الورك
بعد أن سمعت عن تجربتي مع آلام الورك، من الممكن أن يكون الألم بسبب حالة تتعلق بالأوعية الدموية، وهي:
- الأوعية الدموية، مما يعني أن الدم لا يتدفق بشكل صحيح.
- وهذا يسبب موت الأنسجة.
- وهنا، يمكن أن يؤدي نقص تدفق الدم إلى كسور العظام.
- يمكن أن تحدث هذه الحالة نتيجة الاستخدام طويل الأمد لبعض المنشطات.
أعراض آلام الورك
هناك عدد من الأعراض التي قد تظهر لدى الشخص الذي يشكو من آلام الورك، ومنها ما يلي:
- ألم عند الجلوس لفترة طويلة وقد يقل الألم مع الحركة.
- تصلب في الورك مع ألم في الفخذ والأرداف.
- الشعور بألم حاد من أعلى إلى أسفل الساق.
- – عدم قدرة المريض على القيام حتى بالأنشطة الخفيفة.
- – صعوبة القيام بالأنشطة اليومية مثل النوم أو الجلوس.
- الشعور بألم شديد عند صعود أو نزول الدرج.
- الشعور بألم شديد في الركبة، خاصة عند الانحناء.
- حدوث آلام في المفاصل، مما يؤدي إلى صعوبة المشي.
- وجود تورم في منطقة الورك.
- الشعور بألم شديد عند رفع الأثقال، وخاصة الثقيلة منها.
- قد يلاحظ المريض أن ساقه أصبحت أقصر نتيجة الورك المصاب.
تشخيص آلام الورك
وبعد الاطلاع على تجربتي مع آلام الورك، نؤكد أن هذا النوع من الألم يتم تشخيصه من قبل طبيب متخصص، وذلك للأسباب التالية:
إقرأ أيضا:إليك ما هو اختبار A/B Testing ولماذا مهم في الحملات الممولة 2025- عند إجراء التشخيص، يسأل الطبيب عن عمر المريض وتاريخه الطبي وأي أعراض ظهرت على المريض.
- قد يطلب الطبيب من المريض إجراء أشعة سينية.
- يقوم الطبيب بتصوير الوركين والظهر لتحديد سبب الألم.
- قد تظهر هذه الأشعة السينية تآكل العظام أو وجود سائل كافٍ بين المفاصل.
- يتم بعد ذلك إجراء فحص جسدي يقوم خلاله الطبيب بفحص بعض الحركات الخفيفة حتى يتبين للطبيب ما إذا كان المريض يعاني من مشكلة العرج أو عدم القدرة على المشي.
- كما يتم فحص المريض حتى يحدد الطبيب ما إذا كان يستطيع تحريك عظم الفخذ أم لا.
- كل هذه الإجراءات تساعد الطبيب على تشخيص حالة المريض.
- يتم إجراء الفحوصات المخبرية ثم يقوم المريض بإجراء بعض الفحوصات المخبرية حتى يتم اكتشاف وجود أجسام قد تشير إلى ألم الورك.
علاج آلام الورك بالأدوية
العلاج الدوائي هو دائما الخيار الأول للطبيب، حيث يقوم الطبيب بما يلي:
- وصف بعض الأدوية التي لها دور في تخفيف الأعراض التي قد يعاني منها المريض.
- وصف العلاجات عن طريق الفم المستخدمة كمضادات الاكتئاب.
- قد يقرر الطبيب أن الحقن ضرورية لتحقيق نتائج علاج أسرع.
- قد يكون من المهم وضع بعض الكريمات والاستمرار في ذلك بعد حضور جلسات العلاج الطبيعي.
علاج آلام الورك بالجراحة
ويستخدم الطبيب هذا الخيار إذا لم يحقق العلاج النتيجة المتوقعة. وهذا هو الخيار الصحيح في الحالات التالية:
- نخر العظام.
- من يعاني من مرض الروماتويد يقوم الطبيب هنا باستبدال مفصل الورك لتخفيف الألم وتحسين قدرة الشخص على الحركة.
- في مرض الذئبة الحمامية، يقوم الطبيب بإجراء تنخر العظم عن طريق إزالة جزء من بطانة المفصل، وإزالة غشاء المفصل.
هذه كانت تجربتي مع آلام الورك، وأهم ما أنصحك به هو مراجعة الطبيب إذا شعرت بألم في الورك. قد يكون سببك مختلفًا عن سببي واكتب العلاج الذي يناسب حالتك.
