يعتبر اليود من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم بنسب معينة حتى تتمكن بعض الأعضاء من القيام بوظائفها، والتي لا يستطيع الجسم القيام بها بمفرده، مما يدفع من يعانون من نقص اليود إلى استخدام المكملات الغذائية بناء على النصائح الطبية، مع الأغراض التي يأخذون الملحق من أجلها بشكل مختلف.
تجربتي مع مكملات اليود
اسمي ياسمين، عمري ثلاثة وعشرون عامًا. منذ الصغر، اعتدت على أسلوب حياة صحي، سواء من خلال النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة، للحفاظ على جسم صحي ورياضي.
لقد كان هدفي دائمًا هو التمتع بصحة جيدة، حتى بعد التخرج من الكلية والعمل في وظيفة صعبة.
واستمر هذا الوضع حتى العام الماضي، حيث عانيت من مشاكل صحية متكررة، مما أدى إلى تفاقم صحتي الجسدية والعقلية.
بدا لي غريبًا جدًا أنني كنت مجتهدًا جدًا في الحفاظ على صحتي، لكنها في البداية كانت أعراضًا بسيطة افترضت أنها نتيجة الإرهاق.
مثل الشعور بالإرهاق والتعب بشكل عام، والنوم لساعات طويلة، وهو أمر مخالف لطبيعتي، حتى أنني بدأت أتغيب عن العمل في بعض الأيام.
إقرأ أيضا:تجربتي مع فحص الزواج – موقع محتوى 2025على الرغم من ساعات النوم الطويلة، إلا أنني شعرت بعدم الراحة عندما استيقظت. لقد كنت مرهقًا ومتعبًا أكثر.
أصبحت على يقين أن الأمر لم يكن مجرد تعب، بل أن هناك مشكلة طبية كانت تؤرقني، خاصة بعد ظهور المزيد من الأعراض.
- الشعور بألم في عضلات الجسم.
- يعاني من تقلبات مزاجية حادة.
- تساقط الشعر المفرط وغير المبرر.
- اكتساب الوزن الزائد بالرغم من فقدان الشهية.
- يصبح الجلد جافًا وتظهر الشقوق.
حتى الناس من حولي لاحظوا ما أصبحت عليه، سواء من خلال الاختلافات السطحية الظاهرة في مظهري أو الاختلافات الجذرية في شخصيتي.
ولا يفوتك أيضاً: فيتاترون مكمل غذائي ومنشط عام للجسم
اكتشاف أعراض نقص اليود.. من خلال الفحص الطبي
وفي إطار التعرف على تجربتي مع مكمل اليود، تدهورت حالتي النفسية بشكل كبير بعد ظهور الأعراض السابقة، وقررت التوجه فوراً إلى طبيب متخصص ليخبرني بما كنت أعاني منه، حيث كان القلق والقلق قد أصابني اختفى تماما. فحصني.
أخبرت الطبيب بكل أعراضي، وموعد ظهورها بالضبط، وكيف تطورت تدريجياً حتى أصبحت سيئة للغاية.
وبدا أن الطبيب يشك في أن لدي مشكلة ما، لكنه أراد التأكد من ذلك من خلال الفحص السريري والمخبري، فبدأ بالفحص السريري، الذي كشف عن سلسلة من الأعراض.
إقرأ أيضا:أسماء الحيوانات التي تعيش في القطب الشمالي 2025- تورم الساقين.
- بشرة شاحبة.
- جفاف الجلد.
أخبرني أن التورم في الساقين كان سببه احتباس الماء، وهو ما يعرف طبيا باسم “الوذمة المائية”، ولكن ما صدمني حقا هو عندما أخبرني أنه لاحظ بطء رد الفعل.
لم أفهم حقًا ما يقوله، لكني عرفت أنها مشكلة عصبية، فزاد قلقي، وعندما لاحظ ذلك، بدأ يطمئنني موضحًا أنها أحد الأعراض المرتبطة بتضخم الغدة الدرقية. غدة.
لكنه أراد التأكد من ذلك من خلال بعض الفحوصات والتحاليل الطبية، وأهمها تحليل مستوى هرمون الغدة الدرقية الثيروتروبين.
وبعد حصوله على نتائجه أكد أنني مصاب باضطراب في هرمونات الغدة الدرقية لأن معدل إفراز الهرمون انخفض عن المعدل الطبيعي مما أدى إلى قصور الغدة الدرقية.
ثم أخبرني أن هناك المزيد من الأعراض التي يمكن أن أعاني منها كمضاعفات بسبب نقص الهرمون.
- وذمة مخاطية.
- مرض قلبي.
- مشاكل الصحة العقلية.
- اضطرابات في الجهاز السمعي.
- الاعتلال العصبي المحيطي.
- انخفاض معدل الخصوبة.
- بطء الكلام والإدراك.
- اكتئاب.
- التعرق الزائد.
ولا يفوتك أيضاً: الترا فيت هو مقوي عام ومكمل غذائي
برنامج علاجي بمكملات اليود
إقرأ أيضا:إليك نضع بين يديكم أفكار مشاريع صغيرة في امريكا 2025بدأ الطبيب يخبرني عن الخطة العلاجية التي يجب أن ألتزم بها حتى أعود إلى حياتي الطبيعية.
- أقراص الثيروكسين.
- أقراص ليفوثيروكسين.
- تناول مكملات اليود.
وصف لي الطبيب هذه الأقراص بجرعات محددة لمدة ثمانية أشهر، ولم ألاحظ فعاليتها إلا في نهاية الشهر الخامس، حيث بدأت الأعراض تنحسر تدريجياً.
أما بالنسبة لمكملات اليود فقد استخدمتها لفترة طويلة بعد تلك الفترة، وقبل الانتهاء من الاستخدام طلب مني الطبيب إجراء التحليل الذي قمت به من قبل.
وكانت النتائج رائعة مقارنة بنتائج المرة الماضية، لكنه نصحني بالاستمرار في تناول مكملات اليود للتخلص من الأعراض تماما.
وبعد أشهر من تناول المكملات اختفت الأعراض تماما. تجربتي مع مكملات اليود كانت ناجحة للغاية. لقد حررني من معاناتي وأعاد حياتي إلى طبيعتها.
كلما تم اكتشاف قصور الغدة الدرقية مبكراً، كان من الأسهل علاجها بشكل أسرع، لذلك من الضروري إجراء الفحوصات الطبية اللازمة فور ظهور الأعراض الغريبة.
