افضل 10 دعاء الغضب المستجاب (أدعية للسكينة والهدوء) 2025
دعاء الغضب المستجاب من موقع المحتوى لا يوجد إنسان في هذه الحياة لم يمر بلحظات غضب أو شعور بالرغبة في كسر وحرق كل الأشياء من حوله. هناك أشخاص يغضبون لفترة قصيرة ثم يهدأون.
هناك أشخاص يحتاجون إلى وقت طويل حتى يعودوا إلى حالتهم الطبيعية، وكل شخص يختلف عن الآخر في غضبه. فمثلاً هناك من يحاول السيطرة على غضبه وإخفائه أمام الآخرين وإخفائه قدر الإمكان، وهناك من لا يستطيع السيطرة على غضبه أو السيطرة على نفسه في هذه اللحظة الصعبة. ومن خلال المقال التالي سنتعرف معًا على أبرز أضرار الغضب وأسبابه وطرق علاجه.
| دعاء الغضب المستجاب | «لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماء ورب العرش الكريم». اجعل لي من كل ما أهمني وشق علي من أمر دنياي وآخرتي فرجا ومخرجا، وارزقني من حيث لا أتوقع، واغفر لي ذنوبي، واجعل لي ذنوبي أمل قلبي، واقطعه عن كل أحد إلا أنت، حتى لا أرجو غيرك». |
| دعاء مستجاب للغضب بين الزوجين | اللهمّ ألبسني ثوباً من أكرم ثيابك عند لقي عبدك الجبار. اللهم اجعل غضب زوجي باردا وسلاما. كما جلبت النار بردا وسلاما لسيدنا إبراهيم، اللهم حببني إلى قلبه، وجملني في عينيه، واستر عنه عيوبي، واستر عني عيوبه. ويجمع بين قلوبنا ويجمعنا في الفردوس الأعلى من الجنة. |
| إجابة الدعاء عند الغضب والتوتر | اللهم رب السماوات السبع ورب العرش العظيم ربنا ورب كل شيء، أنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، المعلن التوراة والإنجيل والفرقان، فدع الحب والنيات، أعوذ بك من شر كل شيء، أنت الأول. هذا ليس هو. كان قبلك شيء وأنت الآخر وليس بعدك شيء |
| الدعاء المستجاب للغضب والتوتر | اللهم يا قوي القدرة، يا مخفف الحديد، يا مقضي التهديد، يا من هو كل يوم في أمر جديد، أخرجني من حلقوم الضيق إلى أوسع طريق، بك أدفع ما لا أستطيع احتماله. ، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم. اللهم لا هادي لمن أضللت، ولا معطي لما منعت، ولا رادع لما أعطيت، ولا رازق لما أخذت، ولا معقب لما أخرت، ولا معجل لما أخرت. لقد أجلت. ما قدمته. |
محتوي المقالة
دعاء الغضب المستجاب
أعوذ بالله من الشيطان الرجيم. لا إله إلا الله العظيم الحليم. لا إله إلا الله رب العرش العظيم . لا إله إلا الله رب السماء ورب العرش الكريم.
اللهمّ اجعل لي من كل ما يقلقني ويقلقني من أمر الدنيا والآخرة فرجًا ومخرجًا، وارزقني من حيث لا أتوقع، واغفر لي ذنوبي، وأقم نصبك. الرجاء في قلبي، واقطعه عن غيرك، حتى لا أرجو غيرك. يا من يكفي جميع خلقه ولا يرضى عنه أحد من خلقه من العرش المجيد. اصرف عني شر كل جبار عنيد.
اللهم إنك تعلم أني مع ظلمى وظلمى وإسرافى لم أجعل لك ولدا ولا ندا ولا صاحبا ولا شريكا. فإن عذبت فأنا عبدك، وإن غفرت فأنا عبدك. أنت العزيز الحكيم. اللهم إني أعوذ بك من عذاب الشقاء، وحزن الشقاء، وسوء القضاء، وشماتة الأعداء.
يا لطيف.. يا لطيف.. يا لطيف. ألطف بي بلطفك الخفي، وأعني بقوتك. اللهم إني أنتظر نورك وأتطلع إلى لطفك، فالطف بي ولا تكلني لنفسي ولا إلى غيري. لا إله إلا الله الرحمن الرحيم.
اللَّهُمَّ إني قد قدمت إليك حوائجي كلها، ظاهرها وباطنها، دنياها وآخرتها. اللهم احفظني مما يعنيني وما لا يعنيني. واهدني إلى الخير حيثما ذهبت. إلهي هدئني وأبعد عني الضيق.
تعريف الغضب
الغضب هو أحد المشاعر السلبية التي تصيب الإنسان عندما يشعر بعدم الرضا عن قضية ما أو عندما يغضب من أي موقف قد يواجهه في حياته. الغضب هو عكس الرضا ويصاحبه تهيج واحمرار في الوجه مع الرغبة في البكاء. وعندما يشعر الإنسان بهذا الشعور السيئ فإنه يثور كالبركان ويفقد القدرة على الاحتمال والتفكير. تعتبر حالة الغضب كارثة بكل المقاييس لما تسببه من أضرار جسيمة على الجسم بشكل عام.
الضرر الرئيسي للغضب
وقبل أن نتعرف معًا على دعاء الغضب المستجاب، دعونا نناقش أولًا أبرز الأضرار التي تنتج عن الغضب، والتي يمكن ذكرها على النحو التالي:
- يسبب الضغط على القلب. عندما يشعر الإنسان بالغضب الشديد، فإن كمية الدم التي يتم ضخها إلى القلب تزداد بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى الضغط على عضلة القلب.
- يؤدي إلى تصلب الشرايين وفقدان مرونتها.
- يعمل على زيادة ضغط الدم.
- أحد أسباب ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- وله آثار سلبية كبيرة على الأوعية الدموية في العين.
الغضب والأسباب المؤدية إليه
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الغضب، وتختلف من شخص لآخر. وأهم هذه الأسباب ما يلي:
- الألم والتعب والمرض والجوع.
- بعض التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم الإنسان سواءً الرجل أو المرأة.
- الوصول إلى سن اليأس وانقطاع الدورة الشهرية عند النساء.
- نهاية عمل المسكن أو المخدر.
- الاكتئاب والاضطرابات النفسية التي يتعرض لها الإنسان.
- قلة المال وسوء الحالة المالية.
- التعرض للخيانة أو خيانة أحد الأشخاص المقربين.
- كان هناك الكثير من ضغط العمل.
الغضب في الإسلام
نهى الرسول الكريم عن الغضب لجميع المسلمين، مؤكداً أنه وباء يجب اجتنابه، وقد نقل في هذا الصدد أحاديث نبوية كثيرة منها قوله صلى الله عليه وسلم (الغضب من الشيطان، والشيطان من الشيطان) مصنوعة من نار، ولكن النار تطفأ بالماء، ونستأنف معكم يا سيادة القاضي دعاء الغضب المستجاب
إذا غضب أحدكم فليتوضأ. وقد أرشد الرسول إلى علاج الغضب والتخفيف من عواقبه وشدته بتغيير الوضع الذي كان عليه وقت الغضب من القيام إلى الجلوس أو الاستلقاء كما فعل. قال في حديثه النبوي الشريف (إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس، فإن ذهب غضبه وإلا فليضطجع).
وأخيراً يجب على الإنسان ألا يجعل غضبه يسيطر عليه ويزيد من حالته النفسية حتى لا يفعل شيئاً يندم عليه في المستقبل، لأن الإنسان في حالة الغضب ينتج عنه أفعال لا يشعر بها، فيقول والقيام بما لا يتوقع أن يقوله أو يفعله في يوم من الأيام، لأنه ليس على علم تام بما يحدث ولا يهتم به. وهذا يتطلب منه التدرب على علاج حالة الغضب والتحكم في نفسه أثناء الغضب لتجنب أي مشاكل قد تنشأ في المستقبل وتكون لها عواقب وخيمة.